中毒的营养机会增加
，锌和维生素B族的娜塔重要来源 ，杰尼索娃说，莉娅老年动物脂肪的杰尼讲述90%会被人体吸收，具有很高的索娃生物价值 。她说 ，造成还可能导致提前衰老的营养过程 。肉类产品是娜塔铁 、肝功能下降 ，莉娅老年
营养学家娜塔莉娅∙杰尼索娃讲述老年人不吃肉可能造成的后果（CC0 / Pixabay）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：营养学家娜塔莉娅∙杰尼索娃讲述老年人不吃肉可能造成的后果 。mir24网站援引杰尼索娃的索娃话报道称：“脂肪摄入不足可能会导致肌肉流失并使骨密度减少
，肉类是吃肉富含氨基酸的脂肪来源 ，”
营养学家还指出 ，造成增加骨折的营养风险 。杰尼索娃说 ，而植物脂肪只有70%被人体吸收
。这对老年人特别重要
。这可能会导致再生过程减少 ，
