《美国心脏病学会杂志》 ：经常食用核桃可以降低患心血管疾病的风险

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：科学家们发现，该研究帮助发现了食用核桃的心脏血管险其他好处，

西班牙巴塞罗那医院的病学专家们进行了一项研究，饮食的杂患心这种变化对体重没有负面影响
。

科学家们指出
，志经经常食用核桃可以降低患心血管疾病的用核风险  。一些志愿者在两年内每天吃30克至60克核桃作为他们日常饮食的降低疾病一部分 ，同时 ，美国
在第一组中发现 ，心脏血管险十个与心血管疾病风险增加相关的病学发炎病变的生物标志物中的六个显著减少了 ，而另一部分人则没有把核桃纳入到膳食中 。杂患心涉及700多名健康的志经老年人。相应的常食数据发表在了《美国心脏病学会杂志》上。除了它广为人知的用核降低胆固醇功能之外
。